厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト
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日本では、ウエスト周囲径（おへその高さの腹囲）が男性85cm・女性90cm以上で、かつ血圧・血糖・脂質の3つのうち2つ以上が基準値から外れると、「メタボリックシンドローム」と診断されます。
日本では、2005年に日本内科学会などの８つの医学系の学会が合同してメタボリックシンドロームの診断基準を策定しました。下記の通り、内臓脂肪の蓄積があり、かつ血圧、血糖、血清脂質のうち2つ以上が基準値から外れている状態を指します。なお、海外では下記とは異なる基準を用いている点に注意が必要です。また、メタボリックシンドロームの診断基準と特定保健指導の基準は少し異なります。
| 必須項目 | （内臓脂肪蓄積） ウエスト周囲径 |
男性 ≥ 85cm 女性 ≥ 90cm |
|
|---|---|---|---|
| 内臓脂肪面積 男女ともに≥100cm2に相当 | |||
| 選択項目 3項目のうち 2項目以上 |
1. | 高トリグリセライド血症 かつ／または 低HDLコレステロール血症 |
≥ 150mg/dL < 40mg/dL |
| 2. | 収縮期（最大）血圧 かつ／または 拡張期（最小）血圧 |
≥ 130mmHg ≥ 85mmHg |
|
| 3. | 空腹時高血糖 | ≥ 110mg/dL | |
*CTスキャンなどで内臓脂肪量測定を行うことが望ましい。
*ウエスト径は立位・軽呼気時・臍レベルで測定する。脂肪蓄積が著明で臍が下方に偏位している場合は肋骨下縁と前上腸骨棘の中点の高さで測定する。
*メタボリックシンドロームと診断された場合、糖負荷試験がすすめられるが診断には必須ではない。
*高トリグリセライド血症・低HDLコレステロール血症・高血圧・糖尿病に対する薬剤治療を受けている場合は、それぞれの項目に含める。
*糖尿病、高コレステロール血症の存在はメタボリックシンドロームの診断から除外されない。
（最終更新日：2021年11月05日）
