運動指導前後の体力測定：筋力・筋持久力（うんどうしどうぜんごのたいりょくそくていきんりょく・きんじきゅうりょく）

健康体力づくりにおいて筋力・筋持久力が重要であることは言うまでもありません。しかし、運動指導現場で筋力・筋持久力を客観的評価するのは難しいことです。例えば、最も一般的な筋力指標である握力は、生命予後との関連が大きいものの、全身の筋力を反映するとは言い難いです。

（最終更新日：2021年2月17日）

澤田亨さわだすすむ

早稲田大学スポーツ科学学術院スポーツ疫学研究室教授

高知県出身。スポーツや身体活動と健康の関係を疫学的に調査するスポーツ疫学の研究者。これまでに発表した研究が身体活動・運動分野における健康政策のエビデンスとして採用されている。