人体に必要なミネラルの一種で、主に食塩（塩化ナトリウム）の形で摂取されています。 成人の体内では、ほとんどが細胞の外の体液（細胞外液）に含まれています。細胞外液の浸透圧を調節して、細胞外液量を保つなどの役割を持っています … 続きを読む ナトリウム