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見直してみませんか？生活習慣と環境
脳卒中と心臓病を含む循環器疾患は、がんと並ぶ日本人の主な死因です。寒い季節は、脱衣所を暖かくしておくなど、いつもより生活の場に気を遣うとともに、食生活や睡眠、運動といった生活習慣を整えることで、発症リスクを低くすることが可能です。今年こそ、禁煙も！
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